Het is een vraag die niet zo gemakkelijk valt te beantwoorden: hoe lang gaat de dakbedekking van jouw huis of schuur mee. Niet alleen is dat afhankelijk van het gebruikte materiaal, ook de locatie van het dak en de weersomstandigheden waar het mee te maken krijg kunnen er een grote rol in spelen.
Ben jij ook zo iemand die na een dagje klussen of tillen standaard last heeft van de rug? De kans is groot dat de manier waarop je tilt dan niet helemaal in orde is. Of je overschat simpelweg je eigen krachten, ook daarin ben je niet uniek. Kun je ook klussen of tillen zonder je rug zodanig te belasten dat je er later last van krijgt?
Handdoeken zijn zo nu en dan aan vervanging toe. Je begint het vaak al te merken aan de structuur wanneer de handdoeken niet meer goed zijn. Ze worden dan poreus en daarnaast voelen ze ook steeds harder aan. Ook met andere redenen kunnen handdoeken aan vervanging toe zijn, en daarom is het wel zo belangrijk als je weet waar je terecht kunt voor het kopen van vervangende exemplaren.
Een goede nachtrust is cruciaal voor je gezondheid. Als je slecht slaapt, ben je vatbaarder voor stress en raak je oververmoeid. Acht uur slaap per nacht is de algemene richtlijn, maar ook de kwaliteit van die slaap is belangrijk. Daarom is een goed en comfortabel bed onmisbaar. Ben je op zoek naar een nieuw bed, maar weet je niet hoe je het beste uitkiest? Hieronder geven we een aantal punten waarop je zeker moet letten.
Je handen gebruik je voor elke handeling die je doet. Dit zorgt ervoor dat ze een goede en verfijnde verzorging nodig hebben. Je handen zijn zeer gevoelig als het aankomt op beschadigingen. Dit zorgt ervoor dat de kleinste werkzaamheden al blessure gevaarlijk kunnen zijn. Als je aan het klussen bent of wanneer je op de werkvloer staat is hand letsel natuurlijk het laatste waar je op zit te wachten. Dit vraagt om een goede handbescherming tijdens je werk. Omdat je handen nog je hele leven mee moeten is een goede bescherming erg belangrijk.